NOTICIA

JORNADAS FA SEMANA SANTA 2021. NO TE LAS PIERDAS!!!

Ya se acerca Semana Santa y desde el FA queremos continuar el año 2021 de la mejor manera posible organizando una nueva actividad para seguir disfrutando con nuestro deporte. Por eso, ya tenemos abierto el plazo de inscripción para apuntarse a las "Jornadas FA Semana Santa 2021". Enfocadas a niñas y niños de edades comprendidas entre 7 y 17 años que les encante el baloncesto y deseen seguir aprendiendo, mejorando y disfrutando de su deporte favorito. El participante no sólo se divertirá y pasará buenos momentos con sus compañeros, sino que entrenará cada día técnica individual, sesiones de acondicionamiento físico, táctica colectiva y competiciones.

Descripción de la actividad

Realizaremos entrenamientos de tecnificación dirigidos a las categorías de formación benjamín, alevín, infantil, cadete y junior. Aprovechando el parón escolar y de competición, llevaremos a cabo estas jornadas para la mejora del tiro, el bote y el pase, táctica colectiva y momentos de competición. Además incluiremos sesiones de preparación física para que los jugadores/as mantengan y mejoren su condición física. Para ello, en principio, se programarán 2 grupos: Mini (desde los nacidos en 2013 a 2009) y canasta grande (nacidos desde 2008 a 2003). Cada grupo se dividirá en  2 grupos en categoría iniciación y categoría avanzada. Cada sesión estará adaptada a dichas categorías, pero trabajando los mismos aspectos técnicos. Los entrenadores se encargarán de explicar los ejercicios a realizar y posteriormente corregir todos aquellos aspectos a mejorar que puedan existir y/o reforzar los gestos buenos que tengan adquiridos los jugadores. Con todas las medidas sanitarias obligatorias.

 

Cada grupo dividirá la jornada en 4 bloques, cada uno de 60 minutos de duración:

BLOQUE DE PREPARACION FISICA

BLOQUE DE TECNICA INDIVIDUAL (PASE, BOTE Y TIRO)

BLOQUE DE TACTICA COLECTIVA

BLOQUE DE JUEGOS Y COMPETICIONES

 

Planing

9:00- Recepción de participantes. Toma de temperatura y desinfección de manos.

9:15- 10:15 Bloque 1

10:15- 11:15 Bloque 2

11:15- 11:45 Break y snack

11:45- 12:45 Bloque 3

12:45- 13:45 Bloque 4

13:45- Estiramientos y recogida a las 14 horas.

 

·         en los cambios de cada bloque se desinfectarán manos y material.

·         Los participantes deberán llevar zapatillas de paseo con las que entrarán en la instalación y zapatillas de juego con las que entrenarán.

 

Entrenadores

Contaremos con entrenadores de primerísimo nivel, que además de realizar sus funciones en el apartado técnico, servirán de enlace y apoyo para cubrir todas las necesidades que los participantes puedan tener durante el desarrollo de las jornadas. También contaremos con un Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte que será el encargado de llevar a cabo las sesiones de preparación física, adaptadas a cada grupo.

 

Protocolo Covid

Nuestro club está adscrito al protocolo elaborado por la FBM (Federación de Baloncesto de Madrid) y al protocolo elaborado por el Excmo. Ayuntamiento de Alcorcón.

Medidas:

- Se medirá la temperatura y desinfección de manos a la llegada de la instalación cada día (si el participante tiene una temperatura igual o superior a 37.5º no podrá participar a la sesión).

- Ventilación de la instalación constante. Además el bloque de preparación física se realizará en exterior. Los entrenamientos en canasta mini también serán desarrollados en las pistas exteriores.

- Uso constante de la mascarilla en todo momento.

- Desinfección del material y de manos varias veces a lo largo del entrenamiento

- Mantener distancias de seguridad.

- Cada grupo de 10 participantes máximo, se mantendrá todos los días y no se mezclarán los grupos en ningún momento.

 

Material Necesario Jugador@s

Para la realización de las jornadas FA, con el fin de poder desarrollar todas las actividades planteadas de la manera adecuada, los participantes deben llevar el siguiente de material: 

·         Ropa deportiva para la realización de entrenamientos

·         Mochila

·         Botella de agua

·         Snack de media mañana (pieza de fruta, sándwich, zumo.)

·         3 mascarillas

·         Y todo lo que necesiten en su día a día como medicamentos, aerosoles o cualquier tratamiento que estén siguiendo en la actualidad (circunstancia que deben poner en conocimiento de la Dirección de las Jornadas).

 

Plazas

Dichas Jornadas tienen prevista capacidad máxima de 40 participantes (10 participantes por grupo) y para la celebración del mismo, se deberá contar con un mínimo de 20 inscripciones. Si no fuera así, el club se reserva el derecho de cancelación de la actividad, con fecha máxima de comunicación de cancelación el 26 de marzo y con la única obligación de devolver la cantidad abonada por el interesado.

 

Coste inscripción

El precio de la inscripción será de tan sólo 45? para las jugadoras FA - colegios y escuelas FA, y de 50? para el resto de participantes. Además los hermanos tendrán un descuento del 50% sobre el precio. Incluye las 5 horas de entrenamiento diario y camiseta deportiva de recuerdo.  

 

Resumen Datos

Fechas

29, 30 y 31 de marzo 2021

Edades

De 7 a 17 años (nacidos en el 2014 hasta 2003)

Instalaciones

CEIP Santo Domingo (Alcorcón) - pabellón y pistas exteriores.

Horario

De 9h a 14h

Plazas

40 (mínimo de 20 inscripciones)

Precio

45? (jugadoras FA, colegios y escuelas FA) / 50? (resto participantes)

50% de descuento para hermanos.

Políticas Devolución

Antes de 7 días naturales del inicio de las jornadas presentando justificación médica. Se devolverá el 50% del total

No se hará ninguna devolución pasados los 7 días naturales previos al inicio.

Plazo límite de inscripción (26 de marzo de 2021) 

 

Reservas Jornadas FA

Así que ya sabéis, si queréis seguir en forma y prepararos para el final de temporada a tope y de la mejor manera posible, mejorando vuestras habilidades de tiro, bote y pase, condición física y disfrutando del baloncesto, no dudéis en apuntaros lo antes posible.

 

Para ello, solo tienes que seguir unos sencillos pasos:

1.- Realizar ingreso o transferencia bancaria (indicando en observaciones el nombre del inscrit@) en la siguiente cuenta del CB FEMENINO ALCORCÓN figurando el nombre del jugad@r en el concepto del mismo

IBAN ES58 2103 4677 0300 3000 0056

2.- Descargarse la hoja de inscripción que tienes en documentos adjuntos.

3.- Enviar un email con la hoja de inscripción cumplimentada y justificante del pago a la siguiente dirección de correo electrónico: campus@femeninoalcorcon.com

 

Información y consultas:

Email: campus@femeninoalcorcon.com

 

Plazas limitadas!!!

Se respetará rigurosamente el orden de inscripción.